Руководитель: Баранчук Галина Николаевна.
Актуальность
Современная система оздоровительных тренировок «Фитнес» (fitness) известна во всем мире как одна из наиболее эффективных и востребованных технологий физкультуры и спорта. Уникальность фитнеса заключается в том, что базируясь на огромном арсенале движений, он вовлекает в работу все мышцы и суставы организма и эффективно развивает их.
Программа физкультурно-спортивной оздоровительной направленности по детскому фитнесу нацелена на то, чтобы увеличить двигательную активность ребѐнка и помочь ему научиться правильно и красиво двигаться. Программа решает задачи обучения дошкольников осознанным двигательным действиям и воспитания интереса к занятиям спортом, что, в свою очередь, способствует сохранению и укреплению здоровья детей.
Оригинальность
Детский фитнес - это уникальные занятия, соединяющие в себе элементы ритмики, гимнастики, аэробики, танцевальных занятий. Фитнес для детей развивает не только координацию, гибкость, силовые качества, но и чувство ритма, артистичность. Корректирует осанку, стопу ноги, верхний плечевой пояс.
Ритмика плюс пластика
А еще гимнастика
Игры, шутки, смех- массаж
Просто чудо ЕРАЛАШ!
Практическая значимость
Применение в физкультурно-оздоровительной работе методик фитнеса гарантирует детям правильное развитие функциональных систем организма, красивую осанку, легкую походку, является отличной профилактикой сколиоза и плоскостопия, прививает детям коммуникативные навыки, формирует морально- волевые качества, привычку к здоровому образу жизни.
Цели и задачи реализации учебной образовательной программы
Цель кружка - выявление, раскрытие и развитие специальных (физических) способностей каждого воспитанника, развитие личности дошкольника.
Задачи кружка:
Оздоровительные:
- укрепление опорно-двигательного аппарата детей 5-7лет;
- профилактика плоскостопия;
- развитие и совершенствование функций органов дыхания, сердечно- сосудистой, нервной системы.
Развивающие:
- развитие физических качеств детей (координации, чувства равновесия, гибкости);
- развитие свободного общения с детьми и взрослыми по поводу своего самочувствия, здоровья, двигательной деятельности;
- содействие развитию чувства ритма, памяти, внимания, воображения, умению согласовывать движения с музыкой.
Образовательные:
- формирование знаний о влиянии занятий детским фитнесом на организм, о здоровом образе жизни, о правилах техники безопасности на занятиях;
- формирование знаний об аэробике, гимнастике
- обогащать двигательный опыт детей.
Воспитательные:
- содействие формированию коммуникативных умений (лидерства, инициативы, чувства товарищества, взаимопомощи);
- воспитание у детей эмоционально положительного отношения и устойчивого интереса к занятиям физическими упражнениями;
- воспитывать умения эмоционального самовыражения, закрепощенности, творчества в движениях.
Формы занятий: групповые.
Методы работы с детьми:
- игровой метод (драматизация, театрализация, игроритмика, игрогимнастика, танец, музыкально-ритмическая гимнастика).
Типы занятий: сюжетные, игровые, с предметами, танцевальные, коррекционные.
После прохождения программы, дети достаточно успешно участвуют в праздниках, досугах, на родительских собраниях. Наших воспитанников с удовольствием принимают в различные танцевальные кружки и цирковые студии.
раскрыть » / « свернуть